在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 133.35克 | 碳水物: 61.25克.
早餐: Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. 午餐: Слобода Майонез, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Пава Пава Филе Голени Индейки. 晚餐: Виноград, Пятерочка Чебурек, Яичный Белок. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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