在2021年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1917 千卡
|
脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 101.76克 | 碳水物: 252.88克.
早餐: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Макароны Отварные, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Кетчуп Томатный, Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Мармелад. 更多的......
|
稳定体重
|