在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 63.02克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 41.45克.
早餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Домик в деревне Сливки 10%, Ламбер Сыр Маасдам , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белая Дача Салат Романо, Зеленый Лук, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сметана 20%, Борщ с Курицей. 晚餐: Chikalab Chikabar Tiramisu, Домик в деревне Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|