在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 31.69克 | 碳水物: 81.68克.
早餐: Кукурузные Палочки, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. 晚餐: Кукурузные Палочки, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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