在2021年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 67.16克.
早餐: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо, Квантсервер Слайсы Пшеничные. 小食/其他: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|