在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 196.44克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Kaufland Vollkorn Toast, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Fol Epi Provence, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Konfitüre Extra Himbeere. 午餐: Döner Kebab. 晚餐: Danone Dany Schoko + Sahne. 小食/其他: Kinder Country, Bounty Bounty. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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