|
шагов 2047.
|
85.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 112.58克.
早餐: Сахалин Рыба Кунджа Рыба, ЯНТА Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Свекла Вареная, ЯНТА Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. 晚餐: Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Свекла Вареная, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|