在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 37.44克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 80.33克.
午餐: Café com Leite Desnatado, Macarrão com Molho de Carne. 晚餐: Tirolez Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. 小食/其他: Ameixas, Nutrata Protobar Avelã Whey. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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