在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 253.66克.
早餐: Banana Nanica, Mamão, Café com Leite Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 午餐: Goiaba, Laranjas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Grão de Bico Pronto. 晚餐: Dafruta Suco de Maracujá, Frango Desfiado, Purê de Batata Doce, Purê de Batata Doce. 小食/其他: Mel, Banana Nanica, Banana Nanica, Maçãs. 更多的......
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