在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 104.10克 | 蛋白质: 159.82克 | 碳水物: 128.31克.
午餐: Huile d'Olive, Carrefour Carottes Râpées , Maïs, Vinaigre, Parmesan (Dur), Salade Verte, Tomates, Blanc de Poulet. 晚餐: Noisette, Sun Cranberries Bio Séchées, Danone Skyr Nature, Soupe de Légumes. 小食/其他: Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales, Kiri Kiri, U Miel de Fleurs, Fromage Tranche Light, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Myprotein Intra Workout, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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