在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 57.29克 | 碳水物: 147.89克.
早餐: Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Brioche butchy, Café au lait. 午餐: Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Bagel poulet carotte. 晚餐: Soupe lentilles corail, Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort. 小食/其他: Boisson crémeuse choco orange. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
C est Bien Sandrine 👍😀il faut continuer à bien gérer👍passe un bonne journée et reste bien motivé 😘👍🤝
2021年11月9日 会员：: Nlono7700
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T’inquiète Nlono, je gère la fougère 😝😂😁 Bonne journée à toi aussi 😘
2021年11月10日 会员：: Sandrine1612
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