在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2247 千卡
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脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 124.72克 | 碳水物: 339.38克.
早餐: Chiquita Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Carote, Zucchine, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Ceci Secchi, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato. 晚餐: Melanzana, Fior di Natura Burger di Soia. 小食/其他: Snack Italy le Guschette con Farina di Piselli, Kiwi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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