在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 83.07克 | 蛋白质: 159.60克 | 碳水物: 39.03克.
午餐: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. 晚餐: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Integralmedica Whey 100% Pure, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. 小食/其他: Coxão Duro Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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