在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 93.65克 | 碳水物: 94.53克.
早餐: Шарлотка Светлана, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Шпинат, Помидоры, Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинский Творожок, Украинский Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|