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Ok, mi báscula en casa me engaño por más de 4k 😑🙄 pero la buena noticia es que son menos kilos en total los que hay que bajar. Ame la báscula del supermercado jajaja
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96.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 51.54克 | 碳水物: 93.31克.
早餐: Queso Fresco, Uvas Pasas (sin Semillas), Mayonesa, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral, Verde Valle Chía, Apio, Nopales, Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). 午餐: Nestlé Carlos V sin Azúcar, Apio, Queso Fresco, Pepino (Pelado), Vegetalistos Zanahoria Rallada, Lechuga, Verde Valle Ajonjolí, Pescado, Entomatadas. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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