在2021年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 175.80克.
早餐: Комо Сыр Кантри, Заречье Масло, Батон, Вареное Яйцо. 午餐: Roshen Вафли Ореховые, Слойка с Яблоком, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Рис Отварной, Куриные Котлеты. 小食/其他: Кулиничи Маффин Вишневый. 更多的......
|
稳定体重
|