在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 32.55克 | 碳水物: 89.92克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Красные Помидоры, Сахар. 午餐: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9). 晚餐: Жатецкий Гусь Пиво. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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