在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 67.83克 | 蛋白质: 107.34克 | 碳水物: 143.00克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец. 午餐: Огурец, Говядина, Булгур. 晚餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Рефтинская Филе Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец, Гречка. 小食/其他: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|