在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 205.35克.
早餐: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Gewürzgurken, Stadtbäckerei Junge Mettbrötchen, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Friki Hähnchen Leber, Jeden Tag Bratkartoffeln, Rosenkohl (Gefroren), Knorr Helle Soße. 小食/其他: Gelatelli Premium Eierlikör, Meine Kuchen Welt Himbeertorte, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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稳定体重
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