在2021年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 70.08克 | 碳水物: 200.36克.
早餐: Madu, Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Susu Uht, Pisang. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Filma Margarin, Uleg Sambal Ijo, Telur, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. 小食/其他: My Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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