在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 111.46克 | 碳水物: 170.51克.
早餐: Cumi-cumi, Udang, Nasi Kebuli. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Kebuli. 晚餐: Ayam Goreng, Udang, Nasi Putih. 小食/其他: Fullo Fullo Vanila, Tahu Isi, Nabati Richeese Wafer, Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Ultramimi Strawberry, Tahu Isi, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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