注册  |  登录

Ariana Lopes #的日记, 2020年12月1日

在2020年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
109 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 53 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月1日:
954 千卡 脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 36.17克 | 碳水物: 158.46克.   早餐: Hemmer Palmito Juçara, Café com Leite e Açúcar, Queijo Gorgonzola, Visconti Pão de Forma Integral, St. Dalfour Geléia de Amora, Picles. 午餐: Friboi Costela Bovina Cozida, Pantera Feijão, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Camil Arroz Branco. 晚餐: Yoki Farinha de Mandioca, Caranguejo Azul. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. 更多的......
3342 千卡 运动: Zumba - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ariana Lopes #的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。