在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 86.46克 | 碳水物: 149.83克.
早餐: Nutrigold Granola, Frutap Iogurte Grego Tradicional. 午餐: Espetinho de Carne. 晚餐: Kero Coco Água de Coco (200ml), Koni Store Koni Tempurá de Camarão. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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