在2014年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1930 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 344.35克.
早餐: Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. 午餐: Eple Golden 175g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Maxim Energy bar banan/chocolate, Gnocchi Pasta Eldorado 100g. 小食/其他: Appelsin 185g, Rødbet rå 100g, Maxim Energy bar banan/chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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