在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2940 千卡
|
脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 140.20克 | 碳水物: 371.93克.
早餐: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mel, Goma de Tapioca, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. 午餐: Feijoada do Dudu, Vitória Uva, Suco de Limão, Smirnoff Vodka, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Mel, Granola, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Tradicional, Tilápia, Drink Morango com Leite condensado, Feijoada do Dudu, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: 001 - Lanche (Bolacha de aveia e cacau), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Café de Caramelo. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|