在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 58.75克 | 碳水物: 187.26克.
早餐: Planet Oat Oatmilk, Coffee, Chocolate Chip Muffin. 午餐: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken (Half), Panera Bread Bistro French Onion Soup. 晚餐: Basmati Rice, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. 小食/其他: Trader Joe's Ghost Pepper Potato Chips, Kraft Cool Whip, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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