einen angenehmen Sonntag wünsche ich allen Mitstreitern
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84.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 93.97克 | 碳水物: 164.04克.
早餐: Milbona Joghurt Waldfrucht, Milfina Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Zentis Pflaumenmus, Milfina Butter. 午餐: Rinderbraten. 晚餐: Apetito Rindfleisch "Szechuan Art". 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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