khudeshka的日记, 2021年11月7日

Ура! Меньше 97!

96.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 31.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少3.5 公斤

Поздравляю! Что изменила ?)

2021年11月7日会员：: Cnhew

Ничего

2021年11月7日会员：: khudeshka

Даже наоборот из-за вакцинации всего 1 раз тренировалась

2021年11月7日会员：: khudeshka

Оказывается, стоило просто ждать) объёмы тоже ушли чуть за неделю, - 2 в бёдрах, -2 в талии, в груди - 1. В ногах - 1 и в руке - 1

2021年11月7日会员：: khudeshka

Классно!!!

2021年11月7日会员：: Cnhew

Я не ожидала, за месяц ушло меньше)

2021年11月7日会员：: khudeshka

khudeshka的体重历史