在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 129.76克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 20.01克.
早餐: Lovilio Mascarpone . 午餐: Keton1 Choco Bar Dark, Lovilio Mascarpone , Jumbo Biologische Kokosolie, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Magische koekjes, Bol Pompoen Tnf, Cranberries , Eendeborst. 小食/其他: Alpro Amandelmelk Ongezoet. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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