在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 18.23克 | 蛋白质: 13.48克 | 碳水物: 20.33克.
早餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Авида Сливки 10%, Богдаша Молоко, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Сыр Ниточный (Сулугуни), Хлебница Хлеб Бородино. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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