在2021年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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136 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 10.53克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 80.17克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Abóbora Cabotia, Tomates, Repolho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Jiló. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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