在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 38.54克 | 碳水物: 133.69克.
早餐: Jagung Manis Kuning, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 午餐: Tahu Goreng, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Apel, SuperIndo Kerupuk Seblak, Telur Dadar, Kecambah, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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