在2021年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 183.49克.
早餐: Jamur Putih (Ditumis), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih. 午餐: Qtela Keripik Singkong Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mama Suka Topokki Spicy. 小食/其他: Wall's Magnum Almond. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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