在2021年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 44.08克 | 碳水物: 183.31克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Pecel, Tahu Goreng, Kangkung, Kecambah, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. 晚餐: Nissin Gabin Milk. 小食/其他: KFC Ice Cream Sundae. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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