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Nunca duvide do poder da alimentação!
Continuando no foco 💪🏼 mas esse final de semana quero apenas aproveitar a folga porque “a vida pede um pouco mais de calma”.
Voltando aos exercícios na segunda!
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86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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89 千卡
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脂肪: 3.88克 | 蛋白质: 3.71克 | 碳水物: 10.75克.
早餐: Semente de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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