在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 127.06克.
早餐: Picard Myrtilles Sauvages, Café Expresso, Sirop d'Erable, Pancake protéiné léger. 午餐: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Steak Haché 5%, Échalotes, Montfleuri Beurre Demi Sel, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins. 晚餐: Gratin de pâtes. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|