在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 55.31克.
早餐: Biscoito de Polvilho. 午餐: Quiche de Espinafres sem Carne. 晚餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa . 小食/其他: Gatorade Uva. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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