在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 26.64克 | 蛋白质: 19.83克 | 碳水物: 28.63克.
早餐: Tomaatit, Arla Tolkuton Cheddar, Snellman Tosi Murea Naudanpaisti, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Rainbow Riisikakku. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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