在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 115.39克 | 碳水物: 186.38克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Геркулес Пассим, Огурец. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Булгур, Огурец, Печеночные оладьи. 晚餐: Гречка, Троекурово Филе Куриное. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Огурец, Правда Кофе Флэт Уайт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лето Ореховая Смесь. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|