在2014年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 69.63克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: Круассан, Благода Творог Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Мёд. 午餐: Майонез, Овощи Гриль, Салат Овощной. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный, Valio Valiojogurtti с Вишней. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|