在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 12.62克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 42.08克.
午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Molitalia Pomarola Salsa Clásica , Salsa de Ostras, Kikko Siyau, Redondos Deditos de Pechuga de Pollo, Zanahoria, Col Cocida. 小食/其他: Laive Yogurt de Fresa. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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