在2014年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1905 千卡
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脂肪: 58.03克 | 蛋白质: 114.82克 | 碳水物: 223.25克.
早餐: Eple Golden 175g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 午餐: Kylling grillet 200g. 晚餐: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Lettmelk 5 dl, Maxim Energy bar banan/chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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