在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 17.79克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 56.80克.
午餐: Carne de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. 晚餐: Padaria Pão Francês, Orquídea Bolacha Agua e Sal. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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