在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 89.82克 | 碳水物: 137.54克.
早餐: Herbalife Batido Cookies & Cream . 午餐: Atún en Agua (Enlatado), Arroz al Curry, Arvejas Verdes Cocidas. 晚餐: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Calamares al Vapor o Hervidos, Marraqueta. 小食/其他: Soprole Jalea sin Azúcar, Frutillas. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|