在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 21.45克 | 蛋白质: 14.78克 | 碳水物: 79.70克.
早餐: Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Branco Torrado. 午餐: Nissin Miojo de Galinha Caipira. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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