在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 99.93克 | 碳水物: 71.96克.
早餐: Kaffee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, K-Classic Butterkäse, Mettwurst, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Landliebe Haltbare Landmilch 1,5%. 晚餐: Bamboo Garden Kokosmilch Cremig, K-Classic Hähnchen Geschnetzeltes, Bamboo Garden Grüne Curry-Paste. 小食/其他: Adelholzener Mandarine , Altapharma Heiße Zitrone. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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