在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 118.04克 | 碳水物: 44.45克.
早餐: Творог 5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар. 午餐: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. 晚餐: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|