在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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535 千卡
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脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 38.68克 | 碳水物: 19.40克.
早餐: Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Свинина Запеченая, Рафаэлло Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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