在2021年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 87.35克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 140.47克.
早餐: K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Weihenstephan Die Streichzarte, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Konfitüre Extra Himbeere. 午餐: Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Ponnath Puten-Käsekrainer. 晚餐: K-Classic Paprika-Schinkenwurst. 小食/其他: Bounty Bounty, hanuta Hanuta. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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