在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 101.58克 | 碳水物: 44.00克.
早餐: Плов с Курицей, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. 午餐: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Cybermass Казеин. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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